Региональное Управление Роспотребнадзора дало волгоградцам несколько советов по укреплению иммунитета в холодное время года. Так, рекомендуется заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, меньше сидеть в телефоне и, конечно, пить витамины. Обязательным ведомство назвало витамин С, который ускоряет восстановительные процессы и снимает воспаление. Также не лишним будет витамин A, который помогает слизистым защититься от вирусов и витамин Е.

Анжела Умбетова. Телеканал «Волгоград1».