Как сообщили журналистам телеканала «Волгоград1» в региональном управлении Роспотребнадзора, есть овощи, которые необходимо употреблять в пищу осенью, в период холодов и дождей. Так, капуста, репа, тыква, свекла и кукуруза богаты различными витаминами. Например, в капусте много витамина С, который повышает иммунитет. Также не лишним будет добавить в свой рацион болгарский перец, лук, чеснок, картофель, огурцы, морковь и помидоры. Они помогут вашему организму бороться с вирусами.

Анжела Умбетова. Телеканал «Волгоград1».