Клетчатка способствует защите волгоградцев от рака и инфаркта. Об этом журналистам телеканала «Волгоград 1» сообщили в региональном управлении Роспотребнадзора. Клетчатка положительно влияет на уровень холестерина, снижает риск возникновения инфаркта и инсульта, предотвращает развитие рака.
Полезные пищевые волокна содержатся в орехах, фруктах и овощах. Специалисты рекомендуют употреблять эти продукты на регулярной основе.
Игорь Ячменев. Телеканал «Волгоград 1».