В эти минуты каждый верующий думает не только о возвышенном, но и о личном, наболевшем. Кланяясь Кресту, люди просят о разрешении своих житейских трудностей.
Это период золотой середины Великого поста, то есть половина пройденной дороги в строгости и послушании. К этому моменту постящийся человек уже втянулся, привык к легкой, быстро усваиваемой еде. У него уже нет голодных приступов. У многих именно в это время  появляется ощущение легкости, которое  окрыляет. Период крестопоклонной и четвертой недель великого поста не менее строг, чем первая и последняя седмицы. Дни понедельника, среды и пятницы верующие проводят в строгости. Только с четверга начинают более плотно питаться, включая в свой рацион растительные масла. Не разрешается скоромная пища, алкоголь. До Пасхи надо отказаться от привычного веселья и пагубных привычек. Пост – это кропотливая подготовка к Пасхе, в преддверии которой все православные совершают духовное самоочищение. 

Татьяна Крючкова, фото — телеканал Волгоград 1