Правила безопасности во время крещенских купаний


фото из архива ИА «Волгоград1»

 

МЧС России напоминает правила купания в проруби на Крещение:

 

  1. Окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега под присмотром спасателей
  2. Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку или пробежку.
  3. К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от острых камней и соли, а также не дадут Вам скользить на льду. Передвигаться стоит медленно и внимательно.
  1. Проследите за тем, чтобы лестница для спуска в воду была устойчивой. А для подстраховки необходимо опустить в воду край прочной толстой веревки с узлами, с тем, чтобы пловцы могли с ее помощью выйти из воды. Противоположный конец веревки должен быть надежно закреплен на берегу.
  1. Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга; Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести шоку от  холода.
  1. При входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание. Как только Ваше тело приспособилось к холоду.
  1. Находиться в проруби нужно не более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма. При опускании на дно в небольшой проруби опасность состоит еще и в следующем. Не все умеют опускаться вертикально. Многие опускаются под углом, смещаясь в сторону кромки льда. При глубине 4 м смещение от начальной точки может достигнуть 1 — 1.5 м. При всплытии с закрытыми глазами в малой проруби можно «промахнуться» и удариться головой об лед.
  1. Если с вами ребенок, слетите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать.
  1. При выходе не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега с бровки проруби, также можно зачерпнуть в пригоршни больше воды и опершись о поручни, быстро и энергично подняться.       
  2. После купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.

 

Пресс-Служба МЧС России









:



Дублеры «Ротора» нанесли поражение «Химкам-М»


Состоялись матчи 20-го тура Чемпионата России по футболу среди команд Профессиональной футбольной лиги в зоне «Центр». 

 

21-го апреля на стадионе «Зенит» дублеры главной футбольной дружины региона принимали молодежный коллектив подмосковных «Химок». Волгоградцы с первых минут завладели преимуществом, что в целом не удивительно,…

Подробнее

:



Волгоградская «Деловая Россия» предлагает пересмотреть формат работы группы по бизнес-миграции


18-го апреля в волгоградском областном комитете экономической политики и развития прошло совещание  по вопросу миграции местных предприятий в другие регионы России.   

 

В числе участников – представители власти и общественных организаций, приглашенный гость – предприниматель, бизнес которого «переезжает» в Ставропольский край. Председатель…

Подробнее

:



Серебро и бронза волгоградских дзюдоистов на первенстве ЮФО


Около 280 юношей и девушек не старше 13 лет стали участниками лично-командного первенства южного Федерального округа (ЮФО) по дзюдо, прошедшего в Армавире

 

Победители и призеры определялись в восьми весовых категориях у мальчиков, и в восьми у девочек. Одной из самых представительных была команда Волгоградской…

Подробнее

:



Волгоградские дзюдоисты завоевали медали на турнире в Липецке


В Липецке состоялся ежегодный межрегиональный турнир по дзюдо, посвященный памяти Мастера спорта Советского Союза Александра Фаустова. 

 

Главными действующими лицами состязаний стали спортсмены 2003-2005 годов рождения.
Прежде, чем сообщить о результатах выступлений волгоградцев, стоит отметить, что Александр Фаустов

Подробнее

:



Волгоградские самбисты получили путевку на Первенство России!


03-06 апреля 2018 г. в г. Новороссийск проводилось Первенство Южного Федерального Округа по самбо среди юношей и девушек 13-14 лет.

 

На данных соревнованиях волгоградские самбисты показали себя и свой характер в схватках с более опытными и сильными спортсменами из  Ростовской области, Краснодарского края,…

Подробнее

Коротко о главном

Званый гость
4+1
Новости 7+
Маршрутами
Большая стройка
Тот еще рябухин
Школа телевидения
Психологический центр Анны Завгородневой
Битва Чемпионов
Школа 2