Правила безопасности во время крещенских купаний


фото из архива ИА «Волгоград1»

 

МЧС России напоминает правила купания в проруби на Крещение:

 

  1. Окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега под присмотром спасателей
  2. Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку или пробежку.
  3. К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от острых камней и соли, а также не дадут Вам скользить на льду. Передвигаться стоит медленно и внимательно.
  1. Проследите за тем, чтобы лестница для спуска в воду была устойчивой. А для подстраховки необходимо опустить в воду край прочной толстой веревки с узлами, с тем, чтобы пловцы могли с ее помощью выйти из воды. Противоположный конец веревки должен быть надежно закреплен на берегу.
  1. Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга; Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести шоку от  холода.
  1. При входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание. Как только Ваше тело приспособилось к холоду.
  1. Находиться в проруби нужно не более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма. При опускании на дно в небольшой проруби опасность состоит еще и в следующем. Не все умеют опускаться вертикально. Многие опускаются под углом, смещаясь в сторону кромки льда. При глубине 4 м смещение от начальной точки может достигнуть 1 — 1.5 м. При всплытии с закрытыми глазами в малой проруби можно «промахнуться» и удариться головой об лед.
  1. Если с вами ребенок, слетите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать.
  1. При выходе не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега с бровки проруби, также можно зачерпнуть в пригоршни больше воды и опершись о поручни, быстро и энергично подняться.       
  2. После купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.

 

Пресс-Служба МЧС России









:



Открытое первенство города по боевому и спортивному самбо. Видео


15 июня 2019 года на спортивной арене МБУ «СШ № 15» состоялось открытое первенство Волгограда по боевому самбо, среди юношей 17-18 лет, юниоров 19-20 лет и спортивному самбо, среди юношей 12-13 лет. 

 

В спортивном разделе в соревнованиях приняли участие более 100 человек, а в боевом разделе более 30 спортсменов (всего…

Подробнее

:



Бронза волжанки из столицы Донского казачества


В Новочеркасске завершился Всероссийский турнир по дзюдо памяти мастера спорта СССР, атамана Новочеркасского казачьего округа Геннадия Петровича Недвигина

 

Мужчины и женщины в различных весовых категориях оспаривали между собой не только медали соревнований, но и путевки на Чемпионат России.…

Подробнее

:



В Волгограде объединяются деловые круги и общественники


Создать Совет деловых объединений для скоординированных действий  предпринимательских сообществ обсудили в Волгограде представители семи общественных структур. 

 

С подобной инициативой вышел председатель волгоградской «Деловой России» Юрий Чехов. В совещании приняли участие представители «Опоры России», АСИ, Волгоградской…

Подробнее

:



Игорь Ужанов привез бронзу с Первенства России по самбо


С 27-го мая по 1-е июня 2019 г. в Новороссийске состоялось Первенство России по самбо, среди юношей и  девушек 13-14 лет.

 

На данное мероприятие отправилась сборная команда Волгоградской области в составе 5 юношей и 7 девушек, а всего в соревнованиях приняли участие более 200 самбистов.  Спортсмен МУ «СШ № 23 г. Волгограда» Игорь…

Подробнее

:



Калачевский самбист выиграл золотую медаль в Саратове


 С 24-го по 26-е мая 2019 года в Саратове прошел Всероссийский турнир по самбо памяти вице-президента Всероссийской Федерации Самбо Султана Ахмерова среди юношей 2003-2004 г.р. 

 

В турнире приняли участие более 300 спортсменов со всей Российской Федерации и Казахстана.

 

Спортсмены…

Подробнее

Коротко о главном

Новости 7+
4+1
Тот еще рябухин
Маршрутами
Большая стройка
Званый гость
Психологический центр Анны Завгородневой
Школа 2
Школа телевидения
Битва Чемпионов